“Eu não posso me forçar a perder peso” | Property Enhancer
Eu gostaria de remover quilos extras, apertar a figura. Mas o problema é que eu simplesmente não consigo começar a cuidar de mim mesmo. Se eu me sentar em uma dieta, então desisto rapidamente. O mais interessante é que eu sinceramente quero
perder peso, entendo que isso me trará benefício tangível e ajudará a melhorar minha saúde. Apenas se forçar a se mover na direção certa não sai de forma alguma.
O fato é que os métodos pelos quais você deseja perder peso deve se tornar seu. Escolhendo métodos temporários, você obtém resultados temporários. Você precisa entender o que seu estilo de vida está errado, que tipo de falhas estão na dieta e para mudar esse particular. Após a correção dessas áreas, você começará a perder peso. E, é claro, se alguma atividade física não se tornar parte de sua vida, não vale a pena esperar o resultado. É importante capturar prazer, satisfação da nova prática, então será muito mais fácil.
Temos que nos forçar a fazer algo todos os dias. Preguiça está de espera a cada passo. Há apenas uma saída – apenas faça e não saia.
Não posso encorajá -lo com o fato de que existem algumas técnicas que permitirão que você alcance qualquer resultado sem esforços volitivos.
Eu sempre me ajudo a conscientizar o maravilhoso fato de que tenho um testamento. Com a ajuda dela, posso fazer, promover, mudar, superar muito.
“Eu quero” – então eu faço “. Se eu não fizer isso, então não quero e não me atormentarei com isso. A questão é encontrar em si mesmo uma vontade limitada, para entender que riqueza é. Caso contrário, na vida, muito pouco ocorrerá no seu desejo. Caso contrário, você sempre cumprirá apenas a vontade de outra pessoa.
